Retiro de Yoga
El viaje de los elementos
1-3 de Mayo 2026
Del 1 al 3 de mayo nos encontraremos en una masía cerca de Montserrat para hacer una pausa consciente, salir de la rutina y bajar el ritmo. Será un fin de semana para cuidarnos con mimo, a través de prácticas de yoga, Qigong, meditación, respiración… Nos guiará el viaje de los elementos, una exploración inspirada en la medicina china y el Ayurveda, que nos ayudará a conectar con la energía y los ciclos dentro y fuera de nosotros. Un espacio íntimo para conectar con el cuerpo, la naturaleza y el grupo, compartir desde lo auténtico y volver a casa con más claridad, presencia y calma.
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1-3 de Mayo
Can Mussol, Barcelona
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La casa
Masia Can Mussol es una masía templaria restaurada con mucho cariño, situada entre viñedos y naturaleza, muy cerca de la montaña de Montserrat, donde el silencio y el paisaje se sienten como un abrazo. Con siglos de historia a sus muros, el lugar ofrece rincones tranquilos para descansar, espacios luminosos para practicar yoga y meditación, y zonas al aire libre para respirar, caminar o simplemente estar. Es un refugio donde el ritmo diario se suaviza, se respira más profundo y se abre espacio para la conexión, el descanso y el simple placer de estar en un entorno vivo y sereno.
Las habitaciones
Habitaciones compartidas con un baño por habitación. Bajo requerimiento podría existir la posibilidad de reservar una habitación individual con un coste añadido
La comida
Incluye pensión completa con deliciosa comida vegana y vegetariana. En caso de alergias o intolerancias, por favor, notifícanoslo para asegurarnos de modificar el menú como sea necesario. Además, incluye barra libre de tés, cafés y fruta 24h
Programa
1 M
Viernes
Tierra (llegada)
- 16:00 Llegada, bienvenida y asignación de habitaciones
- 17:00 Círculo de apertura
- 18:30 Clase de Yin Yoga: “Liberar y florecer” (Dedicada a la primavera y el elemento madera y tierra)
- 20:00 Cena
- 21:30 Tiempo de calma: Pequeña practica como preparación para el descanso
2 M
Sábado
Fuego y agua (vitalidad y fluidez)
- 08:00 Meditación y Pranayama
- 08:30 Yoga “Regular Pitta”
- 09:30 Desayuno
- 11:00 Paseo por la naturaleza con práctica de Qigong
- 12:30 Taller: Haz tu propio cojín de semillas
- 14:00 Comida
- 15:30 Tiempo libre para el descanso
- 17:00 Taller de Acuarela
- 18:30 Taller de acroyoga y automasaje
- 20:00 Cena
- 21:30-22:00 Liberación miofascial y Yoga Nidra
3 M
Domingo
Aire (Ligereza, unión y gratitud)
- 08:00 Meditación y Pranayama
- 08:30 Yoga “Regular Vata”
- 09:30 Desayuno
- 11:00 Práctica y circulo de cierre
- 13:00 Salida de las habitaciones
- 14:00 Comida de despedida
*El programa es orientativo y puede cambiar ligeramente durante el retiro
Este retiro incluye
- Estancia de 3 días y 2 noches en la preciosa masia
- Pensión completa. Comida preparada con cariño
- Clases de Yoga
- Meditaciones guiadas
- Actividades extra diseñadas para conectar con el grupo, la naturaleza y nuestra parte más creativa
- Welcome pack
*No incluye el desplazamiento hasta la casa
Información práctica
Can Mussol, a 1h de Barcelona
Llegada el 1 de Mayo a partir de las 16:00, salida el 3 de Mayo después de comer
Inversión
Early bird hasta el 31 de enero 350€
A partir del 1 de Febrero 400€
Habitaciones compartidas
Los precios son por persona. Para confirmar tu reserva se solicita el abono de 185€ no reembolsables. El importe pendiente se liquidará con un máximo de 30 días antes del retiro.
Para reservas o más info contactanos en info@arimayogabcn.com o Whatsapp 604111621
Este retiro es para ti si…
- Necesitas descansar, romper con la rutina y tomarte un par de días para ti
- Te apetece profundizar en la práctica de Yoga pero no sabes como
- Quieres iniciarte en la practica de Yoga
- Te apetece conocer gente afín a tus intereses
Preguntas Frecuentes (FAQS)
2.¿Puedo ir si soy un principiante?
¡Por supuesto! Los retiros son una forma fantástica de profundizar en la práctica, ya seas novato o lleves un tiempo practicando. Este tipo de inmersión suele resultar beneficioso para cualquier persona ya que las clases se adaptan a las necesidades del grupo.
1. ¿Cómo llego hasta allí si no tengo coche?
FERROCARILS GENERALITAT (FCG)
Toma un tren R5 desde la estación de tren de Barcelona en Plaça Espanya hasta Manresa Alta.
Una vez allí se puede llegar al centro en BUS (Autobuses Sagalés) o en Taxi, desde la misma estación.
RENFE
Linea R4 parada estación Manresa. Desde allí hay que coger un Taxi hasta Can Mussol (15 minutos).
Mira en “Trainline”
PARA LLEGAR A LA CASA DESDE MANRESA
Bus
Desde Manresa Alta (llegada en FCG) hay un autobús llamado Sagalés num. 709 que va a Canet de Fals (centro de retiro)
Horario del autobús: (se recomienda confirmar horarios en su página web o en horarios)
De estación de FCG de Manresa Alta a Plaza de La Vila – Canet de Fals (08259)
Horarios aproximados:
De Lunes a Viernes :13:30; 16:00; 19:00 Sábado y Domingo: sin autobús
De Canet de Fals a Manresa Alta
De lunes a Viernes: 9:30 – 12:20 – 15:25 – 17:20 – Sábado: 8:00 Domingo: sin autobús
De la parada de autobús hay 1 km a pie (15 minutos aprox.) por el camino que cruza las viñas.
El último día, los participantes del retiro suelen organizarse para compartir vehículos o taxis y regresar juntos.
3. ¿Qué tipo de comida se ofrece? ¿Que inlcluye exactamente?
Se ofrece pensión completa, desayuno vegetariano y el resto del menú vegano. Además, hay té, café y fruta a disposición durante todo el día
4. ¿A que hora comienza y termina?
El check in será a partir de las 16 y el domingo nos iremos depués de comer
5. ¿Qué pasa si el retiro se cancela?
La organización reserva el derecho de cancelar el retiro. En ese caso, se devolverá el importe íntegro de la reserva.