Retiro Urbano

Con Analisa y Ainara

21 y 22 de Diciembre

Este retiro de fin de semana se presenta como un pequeño oasis para escapar el caos de la ciudad y las fechas. Un espacio dedicado al cuidado, el mimo, la práctica y la conexión. Estos días están diseñados para que sueltes y te recargues, adentrándote en esta última etapa del año desde la consciencia y el bienestar.

PROGRAMA

SÁBADO 21

10:00 Encuentro y paseo consciente hacia el bosque

11:00 Círculo de apertura y práctica de ChiKung

13:00 Brunch y regreso a la escuela de Yoga

14:00 Práctica de Yin Yoga con enfoque de invierno

DOMINGO 22

10:00 Práctica de Yoga y Pranayama

11:30 Sesión de Ecstatic Dance y relajación profunda

13:00 Círculo de cierre, puesta en común y brunch

*Este programa es únicamente una referencia y puede variar ligeramente el día del evento

Reserva tu plaza lo antes posible para garantizar tu espacio, 

Aportación: 70€ (oferta especial alumnos activos, 60€). El precio incluye practica y comida.